甩棍源于短棍，或者說 ， 甩棍就是短棍的一種，但是它也有著一些自己的特性 。甩棍，正規全稱戰術伸縮警棍統稱為伸縮棍，普遍用于世界各地的執法部門以及個人防衛 。
【甩棍什么意思】甩棍的握法正確與否直接影響到技術的發揮，因此一定要掌握正確的握棍方法 。握棍時手握在甩棍手柄的中部略前一點，不要太靠前或靠后，太靠前會影響力量的發揮，靠后則會降低靈活性 。拇指扣在食指上，手要握牢，棍子不能在手中搖動，但也不可過緊，以手腕能靈活轉動為度 。
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