怎樣讓大腦靈活反應快

【怎樣讓大腦靈活反應快】讓大腦靈活反應快的方法:多用腦思考,加強大腦的思維訓練 。掌握大腦的優勢法則,培養良好的學習興趣 。了解動力定型的原理,形成良好的學習習慣 。合理安排用腦學習的時間 。勞逸結合的用腦方法 , 大腦皮層有興奮和抑制兩種狀態,當某一神經中樞興奮時,其它神經中樞就處于抑制休息狀態,當某一神經中樞長時間興奮即工作時,將出現保護抑制你再用腦,效率就會下降 。