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學習不好怎么辦

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學習不好怎么辦

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每天保證8小時睡眠 。晚上不要熬夜，定時就寢 。中午堅持午睡 。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求 。
【學習不好怎么辦】學習時要全神貫注 。玩的時候痛快玩，學的時候認真學 。一天到晚伏案苦讀，不是良策 。學習到一定程度就得休息、補充能量 。學習之余，一定要注意休息 。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用 。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流 。
堅持體育鍛煉 。身體是"學習"的本錢 。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮 。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉 。有的同學為了學習而忽視鍛煉 ， 身體越來越弱，學習越來越感到力不從心 。這樣怎么能提高學習效率呢？
學習要主動 。只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣 ， 才能對學習越發有興趣 。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高 。有的同學基礎不好 ， 學習過程中老是有不懂的問題 ， 又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉 ， 從何談起提高學習效率 。這時 ， 唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步 。如此，才能逐步地提高效率 。
保持愉快的心情，和同學融洽相處 。每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高 。另一方面，把個人和集體結合起來 ， 和同學保持互助關系，團結進??，也能提高学习效?。
注意整理 。學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起 。待用時，一看便知在哪 。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影 。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去 。我認為，沒有條理的學生不會學得很好 。