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蘋果有多少卡路里

蘋果生活百科

【蘋果有多少卡路里】一個大約半斤大的蘋果的熱量大約是55大卡；
卡路里，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是能量單位 ， 現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳 。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則采用卡路里，雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位，然而由于沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用 。