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1、飲食注意 。首先飲食需要注意，需要忌口 ， 皮膚病很多都需要忌口 。飲食吃飯上不要太過油膩，不要大魚大肉，清淡點好，偶爾一次可以，不要經常就好 。
2、不要熬夜 。熬夜會導致內分泌失調，免疫力下降 ， 會導致脂溢性皮炎的復發 。
【后腦勺長痘痘怎么辦】3、及時治療 。若是得了毛囊炎，可以先去開些藥，一般是內服加外用，是比較有效果的，痘痘會慢慢消下去，但并不是完全好了 ， 平時還要多留意，防止復發 。

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