面包糠過期了最好還是不要吃 ， 吃了的話有可能會造成不良后果，對身體造成不適 。
【面包糠過期了還能吃嗎】面包糠的做法：把吐司面包撕小塊，烤箱預熱，上下火150°，烤十分鐘；把烤好的吐司面包放進ACA些面包機里面，開啟和面程序；記住一定要蓋上報紙，壓緊不然面包會甩到外面 。拿個篩子過濾一下 ， 把大塊的挑出，這樣面包糠就做好了 。或者將法棍切成片，電餅鐺預熱然后放上面包片，按速熱鍵至烤干，烤好的面包片放涼，涼后裝入保鮮袋用搟面棒搟碎即可，這樣面包糠就做好了 。
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