如何煮小米粥

1、小米表皮有一層物質能熬出米油,米油營養最豐富了,因此小米最多淘洗一次 , 但不要用手搓,以免損壞其營養 。
2、鍋里放入適量水燒熱 。
3、當水還涼時就放進綠豆,因為綠豆不容易煮爛煮開花 , 所以洗好綠豆后要提前放入 。
4、等鍋里的水快要煮開時再放入小米和大米,這樣煮好的小米比較粘稠,很好喝 。
【如何煮小米粥】5、小米熬開后要攪一攪,把小米、綠豆、大米充分攪勻 。
6、然后調成小火,讓小米再細細的熬制,這樣能熬的更好 。?;鸷?,要蓋上鍋蓋再悶一會兒,能讓綠豆煮開花,才更好吃 。