北京醫院原院長、國家衛生健康委保健局常務副局長林嘉濱曾作出這樣的總結：現在世界上的疾病 ， 如果不按照系統和病因來分類的話 ， 只有四種疾病……
1
得了能治好的病
現代醫學條件下 ， 有一類疾病能完全治愈 ， 如：感冒、發燒、拉肚子等 。 這種情況 ， 一定要積極治療 ， 因為拖久了更嚴重 。 舉一個有象征性的例子：從脂肪肝到肝癌只有四步！
脂肪肝
↓
肝炎
↓
肝硬化
↓
肝癌
脂肪肝是肝臟“長胖”后的單純性脂肪肝 ， 比如肥胖的人、愛喝酒的人、大魚大肉的人都容易得脂肪肝 。
如果在脂肪肝發現初期 ， 就能積極調整生活方式 ， 如控制體重、保持運動、葷素搭配等 ， 脂肪肝一般就會減輕 ， 甚至消失 。


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得了治不好的病
這種病就是常見的慢性病 ， 如：高血壓、糖尿病 ， 得后好不了 ， 但可通過科學的藥物治療緩解病程進展 。
這類病如果早發現、及時治療 ， 效果非常好 ， 會縮短病程 ， 但很多人前期不在乎 ， 一旦確診就到了晚期了 。
對待這種疾病最好早發現 ， 如果你疏忽了 ， 也別強求短期治好 ， 配合醫生堅持服藥是最佳選擇 。
四高人群健康處方
高血壓：
限鹽（＜6g/天）、戒煙、戒酒、運動（一周3~5次 ， 30分鐘/次）
高血脂：
降低體重（腰圍：男＜90cm ， 女＜85cm） ， 忌口高油、高膽固醇食物 。
高血糖：
不沾煙酒、不熬夜、每餐七八分飽、保證營養均衡、不多吃一口、不少走一步、保持合理體重
高尿酸：
限鹽（＜3g/天） ， 多飲水（＞2升/天） ， 運動（一周3~5天 ， 早晚各1次 ， 30分鐘/次） ， 少吃高糖、調料、咖啡、濃茶、啤酒、內臟等 。


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3
因為衰老而得的病
隨著年齡增大 ， 身體逐漸衰老 ， 會出現諸如：骨關節退化、記憶力減退、白內障等退行性疾病 。 這些癥狀通過治療或服藥 ， 雖然可以在一定程度上改善癥狀 ， 但肯定無法恢復如初 。
其實 ， 面對衰老 ， 最重要的是要有良好的心態去接受它 ， 不能強求醫院一定要治到某個理想效果 ， 千萬別把衰老當病治！
“老病”治不治 ， 主要看兩點
一是有沒有影響你的正常生活質量 ， 或者影響你基本的生活狀態：
如果沒有 ， 先放著 ， 不用治；
如果有 ， 那一定算病 ， 要治療 。
二是看有沒有給你身體的其他器官帶來危害：
如果沒有也不用治；
如果有就要治 。
別強迫自己去追求和年輕一樣的體檢數據 ， 既為難自己 ， 也沒有必要 。


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4
醫學沒攻克的病
目前醫學只能采取姑息療法減輕病人痛苦的疾病 ， 比如：腦膠質瘤或胰腺癌 。 現在很多人 ， 明知道這種病無法根治 ， 卻還是希望通過手術治療 ， 花錢不說 ， 病人會承受很大的痛苦 。


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疾病不可怕 ， 記住三句話
再好的藥
也救不活心死的人 。
得知患癌癥后 ， 人的精神和意志很容易就被擊垮了 ， 這樣不僅對治療沒有任何用處 ， 還會加快、加重疾病的惡化 。 這個時候 ， 再高明的醫生 ， 再好的治療方案 ， 再好的藥物 ， 都救不活一個“心死了的人” 。 所以 ， 攻克疾病拼的就是好心態 ， 只有樂觀 ， 才是戰勝疾病最好的武器！

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