細胞代謝又稱代謝 ， “代謝可以被認為是生物體不斷進行物質和能量交換的過程 ， 一旦物質和能量的交換停止 ， 生物體的結構和系統就會解體” 。
凡是學過生物學的人都知道 ， 人體是由數十萬億細胞構成 。 細胞構成組織 ， 組織構成器官 ， 器官構成系統 ， 系統構成人體 。 凡是學過生物學的人還知道 ， 生物的病害是細胞代謝與細胞代謝異常造成 。 因此 ， 研究細胞代謝和細胞代謝異常的因 ， 就是防病與治病之本 。

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人們都知道 ， 細胞生存在組織液 ， 組織液是細胞的外環境 。 組織液中的營養是靠動脈血運送 ， 組織液中的尾物靠靜脈血運走 ， 因此 ， 研究外環境對血循環的影響 ， 研究自身對血循環的影響 ， 研究這些因素對組織液滲出與回流的影響 ， 就是查病因、保健康、促長壽之法 。
心臟是血液系統的“血泵” ， 血管是血液系統的“管道” ， 毛細血管是血液與組織液物質交換的場所 ， 因此 ， 血液在血管中流動 ， 必然要與自然界中的其他管道系統一樣遵循力學原理 。
比如：容器中的液體存在著同一水平面壓強相等和隨著液體深度的增加壓強增大的物理學特性 。 如果把人體的血循環系統也看成是一個大容器 ， 那么 ， 系統中的血液就存在著同一水平面壓強相等和隨著血液深度的增加壓強增大的物理學特性 。 醫學用的血壓計 ， 就是根據同一水平面壓強相等的原理而設計 。

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人生存在地球 ， 引力作用于人體 ， 既給人體賦予了重量 ， 也給血液、組織液、淋巴液和關節滑液等體液賦予了重量 ， 而重量向下 ， 又產生了重力 。 有了重力 ， 血液下行就要加快 ， 血液上行就會變慢 。 于是 ， 處在不同高位的組織器官中的血液就會分布不均 。 血液分布不均 ， 組織液又分布不均 。 組織液分布不均 ， 輕者會影響細胞代謝 ， 重者還可能導致細胞死亡 。
人體還有639塊肌肉 ， 肌肉縮張 ， 肢體才會運動 。 可是 ， 就在肌肉運動的同時 ， 又產生了張力 。 張力作用于肌肉 ， 又造成了肌組織的血液分布不均 。 人還有七情六欲 ， 濃情烈欲之下不能自拔 ， 緊張地神經系統就會促使微循環血管收縮 ， 血管收縮 ， 又產生了收縮力 ， 而收縮力的作用結果又造成微循環血管中的血流減少甚至中斷 。 血流減少 ， 受累的細胞代謝就異常 。 血流中斷 ， 受累的細胞就會死亡 。 這些不但是細胞代謝異常的因 ， 還是細胞功能異常的因 ， 又是人生病的因 。 正因為人體存在這樣三種力 ， 人的內環境才復雜多變不穩定 。
筆者的研究已經證明：地球引力和肌肉張力是通過失諧的體姿而起作用 ， 微循環血管收縮力又通過失諧的心態而起作用 ， 因此 ， 一個人日常生活中的習慣體姿和習慣心態 ， 就是健康、亞健康和病態的分水嶺 。

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筆者的試驗又證明：當白發人變失諧體姿為和諧體姿 ， 變失諧心態為和諧心態 ， 數月之后白發的根部又會長出黑發來；當高血壓患者變失諧體姿為和諧體姿 ， 變失諧心態為和諧心態 ， 短則數日 ， 多則數月或者一年 ， 血壓值又回歸到正常值；當腦梗后遺癥患者變失諧體姿為和諧體姿 ， 變失諧心態為和諧心態 ， 數月之后后遺癥的癥狀又自然消失；當心臟病患者變失諧體姿為和諧體姿 ， 變失諧心態為和諧心態 ， 數十天后 ， 心臟病就會一天天緩解；當下肢曲張患者變失諧體姿為和諧體姿 ， 變失諧心態為和諧心態 ， 一年后曲張的靜脈又漸漸變直 。 這說明 ， 只要是代謝異常的細胞能轉為正常 ， 受損的組織就能修復 ， 病態就能康復 。 這與藥物、針劑、手術刀相比 ， 是不是奇跡？是不是機體有極強地自愈力？

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