此外，還可以通過吃主食時多配綠葉蔬菜的方式增加膳食纖維的攝入量，都可起到既耐饑餓又降低血糖升高幅度的作用?？傊悄虿∪送耆梢韵裾Ｈ艘粯尤コ?，只要注意數量的把控，并學會合理搭配，實際上糖尿病人所吃的食物種類越多，越有利于對血糖的控制。
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