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總而言之，以上6種因素是導致血壓異常的主要原因。
除此之外，如果出現了憤怒、抑郁、悲傷情緒，或長期處于負面情緒當中，也會影響到血壓值的穩定。
所以說，想要避免患上高血壓或低血壓的話，就一定要避開以上不良因素。只有擁有健康的生活方式，才能夠穩定血壓值，達到保障健康的作用。
【 血管壁|這6個不良習慣，會影響血壓穩定，若你有，要盡量避免】

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