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【麻汁涼皮熱量高嗎】麻汁涼皮主要是一種用涼皮加入一些麻醬、鹽、糖、黃瓜、蔥花等輔助食材制作而成的一種營養食品 。這種食品味道非常鮮美 ， 熱量并不高，每100克麻醬拌涼皮兒中只含有不到150大卡的熱量 。
一般芝麻汁涼皮面都是素食 ， 配菜熱量較低，通常為黃瓜或綠豆芽一類 。那么一份芝麻醬用量適中的涼面，總熱量大約為300大卡 。至于涼皮，其本身也是淀粉類 ， 與米飯或面條的碳水化合含量相當 。
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