文章插圖
1、先抬一只腳,一般先抬左腳 。腳要抬得高一點,一開始這樣容易找到感覺,熟練了,可以根據音樂的鼓點決定抬腳的高低 。
2、抬起左腳的同時,右腳要同時跳一下,幅度要小 , 好比方言說的咯噔一下 。
3、左腳放下 , 要盡量膝蓋不打彎的垂直下放,也要注意是腳的前腳掌著地 。
4、左腳放下的同時 , 右腳向后蹬一下 , 一定注意這兩只腳是同時發出動作 。
【學鬼步舞的技巧】5、左腳抬起放下的兩次動作中,右臂動一下;右腳抬起放下的兩次動作中 , 左臂動一下 。胳臂要抬的夸張一些,到達胸前 。
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