【一天可以吃幾顆奶糖】一天可以1-2塊奶糖 。一塊奶糖大概有20-25卡路里的熱量，熱量是比較高的，多吃不利于健康 。奶糖含有砂糖、氫化油、糖漿、精明膠、麥芽、酚奶和油脂等，含有各種糖類成分，每日大量食用，不僅不利于維持健康的體質，容易造成蛀牙，也會對高血脂、高血壓和糖尿病等病癥形成起到推波助瀾的作用 。
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