有句話說"一天一蘋果，醫生遠離我",其實每天三個獼猴桃就有助于降血壓 。
美國心臟協會科學會議上提交的一項研究報告顯示，一天食用三個獼猴桃有助于降血壓 。高血壓被視為心臟病的重要誘因 。
此項研究持續八周時間，涵蓋118名平均年齡在55歲、血壓偏高的人，挪威奧斯陸大學醫院Mette Svendsen是此項研究帶頭人 。
其中一組人在每天飲食中添加了三個獼猴桃，另一半人則每天添加一個蘋果 。獼猴桃富含葉黃素，葉黃素具有抗氧化作用 。
八周結束後，研究人員發現獼猴桃組的24小時收縮壓比蘋果組平均低3.6毫米汞柱 。
【美國研究稱獼猴桃有助降血壓】 研究人員發現，獼猴桃組的舒張壓也較低，但不確定是否與食用獼猴桃有關 。

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