杏子減肥可以吃嗎


杏子減肥可以吃嗎

文章插圖
【杏子減肥可以吃嗎】可以少量吃 。杏子糖分含量不高,熱量也低,因此在減肥期間是可以適量吃杏子的 。但是不能吃多了,因為杏子中的果酸含量較高,吃多了容易刺激胃酸分泌,令人餓得更快,更想要吃東西 , 阻礙減肥 。