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1、首先就要考慮保暖，另外可以適當做些運動 ， 以促進血液循環 。同時還可以進行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品 。治療可肌肉注射維生素B1，三磷酸腺苷；
【為什么一只手冷一只手暖和】2、自律神經的功能調節不順暢，血管變細引起 。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關節部位 ， 脂肪少，熱度容易散失 ， 血管也較少，更容易感到發冷 。

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