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【怎樣在臨近考試的時候調整心態】合理安排作息時間，適當參加文體活動 。合理飲食，不暴飲暴食 。充分利用好早上的最佳記憶時間 。要從容面對考試，不要急躁，以最好的狀態考試才能發揮超常的水平 。正確認識自己 ， 保持良好的心態 。及時跟家長、老師或者同學進行溝通 ， 排解緊張情緒 。
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