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9大毀胸殺手 讓你做一輩子平胸女( 二 )

美體豐胸美胸胸部保養毀胸習慣


8.穿著bra睡覺
懶惰的你是不是連bra都沒脫掉就直接上床睡覺了?你可知道這是在為摧毀你的乳房埋下伏筆 。戴著bra睡覺不僅不舒服 ， 還會壓迫到乳腺以及肺部呼吸 。白天穿戴bra的時間已經很長了 ， 到了晚上應該脫掉內衣 ， 讓乳房更暢快地呼吸 ， 充分地休息以及更好的吸收養分 ， 保證胸部茁壯成長 。
9.內衣穿戴不正確
有的MM認為自己胸部小不穿內衣也沒關系 ， 有的MM則是穿到bra都變形了還不更新換代 ， 殊不知內衣太松或者太緊對于胸部的發育以及健康可是有很大關系的 。如果內衣太松 ， 起不到撐托乳房的作用 ， 乳房在重力作用下非常容易下垂;而內衣太緊則會壓迫到乳腺 ， 氣血不通暢以及營養物質無法輸送到胸部 ， 這樣就會阻礙胸部的正常發育 。所以 ， MM在購買內衣時一定要根據自己的罩杯正確選擇 ， 另外 ， 一件內衣的壽命最長不過半年 ， 建議大家3個月就換一批內衣 。