此青菜要少吃，最好不吃，對身體無益，為了健康，快告訴家人朋友


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青菜中含有大量的維生素C和植物纖維素，能促進腸道蠕動，縮短糞便在腸腔停留的時間，有效排出體內毒素，從而治療多種便秘，也有美容的作用。


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其實我們每天去超市買菜的時候，看到很多青菜的菜葉長得很漂亮的，沒有蟲子咬過的，很光滑的，這些青菜就是打了很濃的農藥的，所以蟲子都不敢吃，建議大家買菜的時候選那些被蟲子咬過的買，這樣食用更安全，至少農藥殘留沒那么厲害?！?strong> 健康|此青菜要少吃，最好不吃，對身體無益，為了健康，快告訴家人朋友】


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