1、材料：西芹200克，鮮百合140克(干百合也行)，枸杞10粒 ， 鹽適量，雞精少量，油2大匙約30ml 。
2、鮮百合去老皮和蒂，拆散洗凈(干百合用水泡發，瀝干待用) ， 西芹去老筋 ， 洗凈，斜切成片 ， 枸杞用水泡發，瀝干待用 。
3、西芹放入沸水焯過，撈出迅速放入冰水中，瀝干待用 。
4、炒鍋燒熱，放入油，燒至5成熱 ， 放入西芹快速翻炒 。
5、加入百合快速翻炒，炒至百合略透明 。
【百合炒什么好吃】6、加入枸杞同炒，加入鹽、雞精調味即可 。
1、材料：西芹200克，鮮百合140克(干百合也行)，枸杞10粒 ， 鹽適量，雞精少量，油2大匙約30ml 。
2、鮮百合去老皮和蒂，拆散洗凈(干百合用水泡發，瀝干待用) ， 西芹去老筋 ， 洗凈，斜切成片 ， 枸杞用水泡發，瀝干待用 。
3、西芹放入沸水焯過，撈出迅速放入冰水中，瀝干待用 。
4、炒鍋燒熱，放入油，燒至5成熱 ， 放入西芹快速翻炒 。
5、加入百合快速翻炒，炒至百合略透明 。
【百合炒什么好吃】6、加入枸杞同炒，加入鹽、雞精調味即可 。