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喝紅豆薏米茶會上火嗎

生活百科紅豆

1、喝紅豆薏米茶是不會上火的，因為制作它的兩種原料的屬性都比較平和 。不過有一種說法是制作該茶時需要炒制薏米，若它炒制過頭就有可能造成食用者上火 。
2、紅豆薏米茶的主要原料是赤小豆、薏米 ， 它是受很多女性青睞的祛濕飲品 ， 同時紅豆薏米茶還有養胃、清熱、利水的功效，所以適當的飲用它是非常好的 。
【喝紅豆薏米茶會上火嗎】3、要制作紅豆薏米茶也很簡單，我們只需要先把紅豆放入清水中浸泡三十分鐘左右，然后把薏米倒入鍋中用小火翻炒一會，最后把它們和適量的清水放入鍋中熬煮即可 。