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女性養生 艾草的美容作用

艾草美容作用女性養生

【女性養生 艾草的美容作用】【導讀】艾草有一股獨特的芳香，可以驅蚊止癢，同時也具有安神助眠的功效 。據了解，在花圃里一般都有出售盆栽的艾草，將艾草放在床頭或者臥室的梳妝臺前，點綴綠意的同時更散發安眠的氣息，讓你每晚都能香甜入睡 。對女性朋友來說，好睡眠就是好皮膚的保障 。
每年3月初艾草的根莖開始萌發，4月下旬便能采收第一茬 。新鮮的艾草可以當做野菜食用，但不宜常吃 。干艾草常見于中藥店，，可以單獨買來熬湯飲用或者泡腳，但使用之前最好咨詢醫生，因為艾草適合的是寒型體質 。

食用艾草達到美容效果，其原理就是艾草活血化淤的功效 。女性臉色發黃、長斑，都源自體內氣滯血淤經絡不通，這就是中醫所說的內淤外斑，而通過艾草活血疏經、祛除內寒，外部的皮膚自然就白皙有光澤 。
艾草還可以用來泡水洗澡治療皮膚瘙癢和濕疹，同時艾葉燃燒的煙對引起不同傳染性、流行性疾病的多種致病細菌、真菌和病毒都有明顯的抑制作用 。懸掛艾葉及燃燒艾葉有預防過敏的作用 。
用來溫灸的艾條有兩種，一種比較粗，里面的粉末也比較粗糙，主要用來溫灸身體穴位 。另一種艾條比較細，直徑在0.5cm至1cm，里面的粉末細致（或者加入其他中藥材），燃燒時間較長，主要在美容院用于面部溫灸 。溫灸配合面部刮痧、基礎護理可以解決面部萎黃、色斑等問題，而且燃燒過的艾條灰還可以涂在剛剛清理過的痘痘處，防止因發炎而留下疤痕 。但溫灸要在醫生的指導下進行，針對不同的穴位溫灸，同時還要及時處理燃燒完的艾條灰，防止燙傷皮膚，尤其是臉部溫灸 。