1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

腎臟|喝水太少，也會導致尿毒癥嗎？文章給你細數尿毒癥的“罪魁禍首”

知識科普保護因為腎臟尿毒癥負擔代謝尿液文章原因腎功能細數產物

尿毒癥雖然沒有癌癥那么可怕 ， 而一旦發生也是讓人膽戰心驚 ， 在生活中有很多原因會導致尿毒癥 ， 其中喝水太少也是常見一個 。 可能有人疑惑喝水太少為什么會提高患上尿毒癥風險？除了喝水 ， 還有哪些原因會導致尿毒癥？一起了解一下 。

腎臟|喝水太少，也會導致尿毒癥嗎？文章給你細數尿毒癥的“罪魁禍首”
文章圖片

喝水太少為什么會增加患尿毒癥風險？
白開水沒有味道 ， 很多人都不喜歡喝 ， 或者有些因為工作繁忙而沒空喝水 ， 卻不知喝水太少會提高尿毒癥發病幾率 。 因為身體的毒素以及代謝產物大多通過尿液排出體外 ， 喝水少 ， 尿液生成量也會降低 ， 會使代謝產物堆積在腎臟中最終傷害腎臟 。 再加上喝水太少易引發泌尿系統感染 ， 甚至誘發腎結石 ， 而這些是導致腎臟進一步受損的主要原因 。
而且喝水少會使血容量下降 ， 血液濃稠 ， 血液在通過腎臟時會導致腎臟代謝負擔加重 。 因此適當多喝水可以稀釋血液 ， 減輕腎臟負擔 ， 對保護腎臟健康有幫助 。 所以在平時適當多喝水是可以保護腎臟 ， 預防尿毒癥的 。 特別是高尿酸患者 ， 尿酸不斷堆積 ， 會給腎臟帶來更大負擔 ， 喝水可以生成尿液 ， 使尿酸隨著尿液排出體外 ， 減輕腎臟負擔 。

腎臟|喝水太少，也會導致尿毒癥嗎？文章給你細數尿毒癥的“罪魁禍首”
文章圖片

除此之外 ， 哪些行為易導致尿毒癥？
1、經常憋尿
有很多人因為工作繁忙 ， 在有尿意時總選擇憋尿 ， 甚至有些認為自己憋得住尿是一件很棒的事情 ， 但憋尿會使腎臟越來越脆弱 ， 最終誘發尿毒癥 。 因為在有尿意時及早排尿可以使膀胱有空間容納更多尿液 ， 過度憋尿會使膀胱遭受壓力 ， 也會導致尿液回流到腎臟 。 這樣尿液中的各種代謝產物易使腎臟受損引發感染導致腎炎 ， 甚至使腎功能持續下降 。 如果本身存在腎病 ， 經常憋尿患上尿毒癥的幾率就會跟著上升 。
2、亂吃藥
都知道各種藥物會傷肝 ， 也會傷腎 ， 因為藥物會通過肝臟分解 ， 腎臟排泄 ， 如果藥物本身帶有毒性 ， 會給腎臟帶來負擔 。

腎臟|喝水太少，也會導致尿毒癥嗎？文章給你細數尿毒癥的“罪魁禍首”
文章圖片

3、高鹽飲食
高鹽飲食對于腎臟健康是無形傷害 ， 也是導致腎臟逐漸進入尿毒癥階段的主要關鍵之一 。 在平時如果經常攝取高鹽食物會使水鈉滯留 ， 導致腎臟處于高壓力、高灌注和高濾過的狀態 ， 使腎臟長時間超負荷運轉 ， 腎功能不斷受損 。
4、沒有控制好慢性疾病
腎功能受損到衰竭有一個比較長的過程 ， 這個過程中如果腎臟沒有持續受損 ， 就不會繼續惡化 。 如果存在高血壓、高血脂、高血糖以及腎病等慢性疾病 ， 在沒有采取措施使疾病得到控制的同時會逐步影響腎臟 ， 最終導致并發癥 ， 也誘發尿毒癥 。
【腎臟|喝水太少，也會導致尿毒癥嗎？文章給你細數尿毒癥的“罪魁禍首”】
腎臟|喝水太少，也會導致尿毒癥嗎？文章給你細數尿毒癥的“罪魁禍首”
文章圖片

溫馨提示
尿毒癥發生有原因 ， 大多在生活中很常見 ， 所以想要預防尿毒癥就要定期做檢查 ， 并且要做好生活護理遠離誘因 ， 才能保護腎臟健康 。
家庭醫生在線專稿 ， 未經授權不得轉載