補血|女人要想美,每天吃一碗它,補血養顏,面如桃花,皮膚好到爆!


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紅棗燕麥粥
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1.食材燕麥/紅棗/牛奶/蜂蜜
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2.紅棗洗凈剪碎。
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3.倒入燕麥、牛奶(不要倒太滿)。
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4.倒入蜂蜜。
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5.微波爐中高火3分鐘即可。
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6.補血益氣紅棗燕麥粥,讓你吃出好氣色。聲明:轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請作者持權屬證明與本網聯系,我們將及時更正、刪除,謝謝。