俗話說，“牙痛不是病，痛起來真要命” 。
中醫認為虛火牙痛是由于腎陰不足，虛火上炎引起的牙痛 。常見癥狀有牙齒隱疼，午后或夜間加重，常伴有腰膝酸軟、頭暈目眩、失眠多夢、盜汗、手足心發熱等腎陰虛表現 。
治則以補腎滋陰清熱為主，常見代表方劑為知柏地黃丸（湯） 。如果配合中醫藥膳，可增強和鞏固治療效果 ?，F介紹兩個食療妙方：
其一：熟地黃粥 。粳米40克，熟地黃30克,陳皮10克 。粳米水泡10分鐘，熟地黃用紗袋包好后放入裝有800～1000毫升水的砂鍋煮沸后改中火10分鐘；再加入粳米、陳皮煮至再沸后改為文火慢熬，成粥時去掉熟地黃即可食用 。
其二：貽貝黑豆湯 。貽貝（別名淡菜）30克，黑豆150克 。將洗凈的貽貝和黑豆置入裝有800～1000毫升清水的砂鍋武火煮沸，約10分鐘后改為文火煎熬，約50分鐘再取汁服用 。
【牙痛吃什么好？老人虛火牙痛的兩個食療方】建議患者多飲水、多食新鮮蔬菜水果，適當飲用綠茶、綠豆湯等 。注意避免辣椒、生姜、炸油條等辛、辣、炸、炒之熱性食物 。

• 紅豆|四九寒天，少吃大魚大肉，多吃這6種“根菜”，補足營養健康過年
• 排毒|想長壽要會吃，三種蔬菜，常吃清理腸胃，排毒潤腸，不妨一試
• 喝牛奶|為什么不建議女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢記4點，更營養
• 雞蛋清性|每天晚上不妨多吃三種食物，營養豐富，延緩衰老，好吃又不貴！
• 肌膚|女性不愿老太快，堅持多吃3種食物，滋補身體，好處多多！
• 排毒|女性要排毒，推薦多吃4種食物，養護皮膚，祛皺美容，血管更通暢
• 肝明目|秋冬常吃這3樣益處多多，健胃促消化 ，營養不流失 ，吃了都說好
• 零下度|冬季天氣寒冷身體變虛弱了，多吃家常菜，補血養肝有利健康
• 潛伏在我們身邊的這3種“致癌”蔬菜，看完你還敢繼續吃嗎？
• 飲食習慣|咸魚臘肉很好吃，但吃多了真的會致癌？牢記3點，或無后顧之憂