胰島素抵抗|“陽過”后警惕病毒性心肌炎！鍛煉5階段，慢慢恢復運動力糖尿病

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新冠可怕嗎？
從“新冠肺炎”更名為“新冠病毒感染”這一點來說，新冠的殺傷力早已大大降低。
但即便如此，新冠“致命”的案例仍然不時上演。
【胰島素抵抗|“陽過”后警惕病毒性心肌炎！鍛煉5階段，慢慢恢復運動力】在這諸多的悲劇，具體死因眾說紛紜，最近網上流傳甚廣的是新冠并發心肌炎，再加上激烈運動而導致的悲劇。
那么問題來了，這些關于新冠心肌炎的傳聞有幾分可信？
第1點
—The first—
病毒感染可誘發心肌炎

心肌炎指的是心臟肌肉的炎癥性病變。
一般來說，但凡病毒感染，都有可能累及心臟引發心肌炎。
自新冠流行以來，心肌炎一直都是醫學界關注的問題。
近期，國際醫學雜志《循環》公布了一組數據：統計了美國和歐洲共23家醫院在2020年2月1日~2021年4月30日期間，新冠住院患者中急性心肌炎患病率。
據估算，每1000名因新冠住院的患者中，有2.4~4.1人發生急性心肌炎。

而我們國內目前還沒有一項與此相關的權威數據，畢竟防控放開還不到一個月，研究時間和研究樣本都有所不足。
為什么新冠會導致心肌炎？其中的原因科學家并沒有摸得很清楚。
現在的預測有3種可能的途徑：
1.病毒直接入侵心肌細胞，對其功能造成直接損傷；
2.炎癥細胞向心肌細胞遷移并誘發局部炎癥；
3.病毒入侵會激起人體的炎癥和免疫反應，在防御過程中，免疫系統可能誤傷了心肌細胞導致損傷。
心肌炎可對各年齡段、不同性別人群發起“無差別攻擊” ，不過20~40歲青壯年比老人、兒童更易中招。
第2點
—The Second—
“陽過”5表現可提示心肌炎

胸悶
這應該是所有心臟疾病都能預想到的癥狀。
心肌炎的病程可能會持續數小時到數月不等。
在此期間，常常會感到胸悶、氣短、心慌，尤其是上樓梯時走兩步就要停下來喘口氣。
心絞痛
心肌炎在初期的時候，心絞痛發作頻繁，持續時間較長，多在患者休息或睡眠的時候出現。
這種情況一旦出現，普通的藥物治療無法達到改善，尤其是對于一些體質比較弱的人群，諸如老年人等，心肌炎所引發疼痛感會非常的強烈，甚至可能引發由疼痛而造成的昏迷。
心律不齊

由于發熱或心肌受損，部分患者的心跳會增快。不過需要扣除發燒的影響，體溫每升高1°C ，心率會增加15~20次/分，這是正常的現象。
若病毒影響到心臟傳導系統，則會心律減慢。
不過導致心律不齊的誘因很多，不一定就是心肌炎的問題。
渾身無力

精神不佳、渾身無力、肌肉酸痛是心臟受到損害的重要表現。
應避免情緒突然激動或體力活動過度而引起的身體疲勞，身體的過度疲勞會導致機體免疫力降低。
感冒癥狀
心肌炎初期癥狀和感冒十分相似，容易出現發熱、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、腹瀉等癥狀，但持續時間會更長，不是一兩天就能緩解的。
第3點
—The Third—
“陽過”如何預防心肌炎運動猝死？