菜心焯水幾分鐘能熟

【菜心焯水幾分鐘能熟】菜心焯水1分鐘就熟了 。做法:菜心洗凈,撕掉根部的老皮;蒜切成碎末備用;碗里放入蠔油、醬油、白糖 , 再加入少許淀粉和水攪拌均勻調成料汁;鍋中加入水燒開,將菜心放入滾水中,并加入少許鹽和食用油;焯水1分鐘后撈出,整齊的擺入盤中;鍋里倒入少許油,燒熱后爆香蒜蓉,接著倒入醬汁;大火煮開料汁,淋在菜心上即可 。