【短跑跑步沖刺技巧】1、前傾身體：全程保持身體稍微前傾（但不至于跌到） ， 不要弓腰 。前傾角度越大，速度越快 。
2、S形體姿：跑步時 ， 背部挺直，全程（包括腳踩地時）保持雙膝微屈 。跑步時，頭頂所處的高度應當比平時站立時頭頂（距離地面的高度）低2～3英寸（1英寸＝2 。54厘米）為宜 。
3、步幅要?。旱ソ怕淶厥保?應當處于身體下面，而非前面（步伐過大時，前腳會處于身體前面） 。記?。翰椒醬螅硤宓鈉膠飧芯馱講?；蠂?nbsp;， 較小的步幅，雙腳接近身體核心部位，才能更好的發力 ， 跑起來也更穩健 。
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