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運動讓生活更美好作文范文 運動讓生活更美好作文400字六年級

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1、運動 ， 說起來容易，做起來難！
2、媽媽每天吃的并不多，但因為不怎么運動，肚子上的贅肉就慢慢積了下來，連她最喜歡的連衣裙都穿不了了，這讓媽媽很是痛苦 。在刷了無數健身視頻后，媽媽決定：減肥！
3、每天一大早，媽媽就開始運動 。她看視頻，兩手舉過頭頂 ， 合十字，雙腳并攏，開始上下跳躍 。"一二三四，一二三四……"媽媽嘴里還不停喊著口令 。過了一分鐘 ， 她又換了個動作：兩腳前后交替跳躍 ， 兩手拍打著肚子 。然后又是將手掌朝下，保持與胯骨齊平，接著兩腳抬高，碰到手掌，兩腿循環交替……
4、總之，早上是跳躍運動 ， 晚上就是伸展運動 。晚飯過后，媽媽就馬不停蹄地去鍛煉了，一手插腰，另一臂抬起并自然彎曲 ， 身子向插腰的那一邊傾……每五分鐘換一個方向 。
5、經過半個月的努力，媽媽瘦了一圈，運動效果顯著 。連帶著她的心情都變得極好，整天叫我們都是"寶貝"來"寶貝"去的，真肉麻 ， 但我們挺享受 。
6、運動雖不容易，但運動會使人改變生活狀態，讓生活更幸福，更美好！
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。