二尺一的腰圍是26碼，腰圍指的是經臍點(om)的腰部水平圍長 ， 是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米 ， 體重均勻分配 。
【二尺一的腰圍是多少碼】腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍 。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍 。
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