“中醫講‘上醫治未病’，學習中醫推拿保健知識，可有效防治中老年慢性疾病?！弊焐险f著話，林云建手上也沒閑著，為居民們按揉穴位，推拿保健。


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這是近日，集美區科協在寧寶社區開設的中醫保健系列科普講座的其中一堂。集美區科協主席林云建，也是福建省中醫醫術確有專長人員醫師，在講座后為居民推拿保健，傳授養生知識。
為了助力健康科普，林云建等集美區科協人深入集美大小村居，系統開展中醫保健講座，傳遞健康生活理念，助力提升城鄉居民健康素養水平。
健康科普 村居開課宣傳中醫保健
高血壓、糖尿病、肩頸腰腿疼痛，這些都是困擾老年人的常見問題。特別是在老年人眾多的杏林街道寧寶社區，老年病更是常見易發。
這不，今年以來，集美區科協聯手杏林街道，選址寧寶社區，開展了“健康科普進社區（推拿保健進家庭）公益講座”系列活動，為的就是宣傳中醫傳統文化，傳播中醫科普知識，達到“中醫治未病”的目的，提高居民健康素養水平。


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講座現場邀請廈門大學醫學院中醫學教授楊宗保，用專業的中醫知識和推拿手法，為居民奉上實用惠民的精彩講座。會后，還設置了推拿保健義診環節。集美區科協主席林云建擼起袖子，為居民朋友免費推拿。“頸肩腰腿痛，往往是因為姿勢不當、勞累過度，或是受寒著涼造成的，要找到病根，才能有效預防?！绷衷平ㄒ贿呁颇茫贿吙破?。一旁的陳阿姨頻頻點頭：“在家門口，就有中醫大咖給我們傳授保健知識，還有免費推拿保健，真是收獲特別多?！?br /> 林云建告訴導報采訪人員，集美區科協工作人員深入基層時發現，居民獲取的養生保健知識，往往太過碎片化，沒有形成科學認知體系，還常常因為一些“偽養生”文章陷入誤區，健康隱患不小。作為社會健康科普的重要力量，今年以來，集美區科協根據村居實際特點，開展不同主題的健康科普系列講座，系統傳授中醫保健知識。
不僅以寧寶社區為試點，集美區科協的健康科普講座，還走進了西亭社區、蓮亭社區、錦鶴社區等地，把健康知識送到居民家門口。
刻苦鉆研 科協干部練成杏林行家
為了做好基層健康科普，林云建身體力行，刻苦鉆研中醫保健知識。
攢著一股“干一行、愛一行、專一行、精一行”的心勁，2016年，在集美區衛計局任職的林云建，主動報名參加了“廈門市西醫學習中醫培訓班”，在三年學習期間，完成了中醫的理論學習和臨床實習。
此后，林云建學無止境，步履不停，在業余時間里，到處拜師學藝，學習中醫非藥物療法，傳承中醫知識。為了學習針灸和“奇經療法”，他曾遠赴北京。后來，他還到過長沙，系統學習“臟腑點穴”的中醫手法。
這位“半路出家”的外行人，最終通過了福建省中醫醫術確有專長人員醫師資格考核，成了一名“杏林行家”。


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如今，這位擅長奇經療法、臟腑點穴的科協干部，經常深入基層一線，在健康科普活動中，為居民推拿義診，緩解頸肩腰腿痛，以及用中醫手法調理胃腸問題等，為提升居民健康素養水平，奉獻著自己的力量。
【 中醫|科協干部練就中醫專長 深入集美村居 助力健康科普】導報采訪人員 吳舒遠 康澤輝 文/圖

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