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為什么頸動脈最容易堵？醫生：頸動脈斑塊真的沒這么可怕

網傳頸動脈最容易堵 ， 這是個偽命題 ， 聽我慢慢道來
頸動脈是將血液由心臟輸送至頭、面、頸部的大血管 ， 是腦的主要供血血管之一 。
頸動脈斑塊出現越早 ， 心肌梗死、卒中以及周圍血管疾病如下肢血管硬化癥的危險性就越高 。 一項研究表明頸動脈內膜中層厚度每增加0.1毫米 ， 心肌梗死危險增加10-15% ， 卒中危險增加13-18% 。

為什么頸動脈最容易堵？醫生：頸動脈斑塊真的沒這么可怕
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但請記住 ， 頸動脈血管斑塊形成或狹窄 ， 并非是心腦血管堵塞的病因 ， 因為二者之間不是因果關系 。 就我近20年的臨床經驗 ， 還沒有見過一例腦血管堵塞是頸動脈斑塊自然脫落所致 ， 除非醫源性因素 ， 比如頸動脈狹窄放支架致斑塊脫落 ， 進而導致腦梗塞 。
本人有見過一例左側頸內動脈完全閉塞 ， 右側狹窄50% ， 也活到80多歲 ， 平時好像也沒有明顯頭暈癥狀 ， 當然這可能是特例 ， 講這個例子的目的 ， 就是不希望大家因為頸動脈有點硬化或斑塊就緊張兮兮 。
那為什么我們要經常檢查頸動脈B超呢？
【為什么頸動脈最容易堵？醫生：頸動脈斑塊真的沒這么可怕】之所以檢查頸動脈 ， 是因為它是最表淺的大動脈之一 ， 相較于其他血管更容易被檢查 ， 通過對頸動脈情況的了解 ， 可以間接評估病人的腦動脈或心臟冠狀動脈及全身血管的好壞 。

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頸動脈也并非最容易狹窄的動脈 。 血流量大、分叉多、彎曲多的血管更容易硬化狹窄 ， 而頸動脈相對是比較直的 ， 真正容易狹窄的是腦動脈和心臟的冠狀動脈 ， 這也是為什么現在腦梗塞和心肌梗塞病人很多的原因 。
頸動脈低回聲的軟斑塊相較硬斑塊更不穩定 ， 更容易脫落導致腦卒中 。 但這種概率真的很小 。 頸內動脈輕度狹窄（動脈內徑狹窄30%）;中度狹窄（30%～69%）;重度狹窄（70%～99%）;最嚴重的是完全閉塞 。
頸動脈硬化、斑塊形成是人衰老的一部分 ， 我們能做的只能是延緩它的發生和進展 。
那我們應該怎么樣做呢？
先了解頸動脈斑塊形成和狹窄的一些原因：1.動脈粥樣硬化是頸動脈狹窄的最常見病因；2.動脈纖維肌發育不良；3.頸動脈夾層；4.動脈炎等 。
2.3.4點多是先天性或體質關系 ， 沒有辦法完全改變 。
因此 ， 預防和延緩動脈硬化是關鍵 。

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方法都是老生常談：控制體重 ， 低鹽低脂飲食 ， 避免勞累 ， 控制三高 ， 適度運動等等 ， 總之 ， 養成良好飲食和生活習慣是重中之重 。