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摔跤怎么摔容易把對方摔倒

生活百科摔跤


摔跤怎么摔容易把對方摔倒

文章插圖
1、接腿摔 。接腿摔比較重要的一點是接腿不可以硬接，一定要側身，用手順腿的動勢去接，化掉腿的力量；
2、風掃梅花 。對方向你打來，身體側轉，一手粘住對方的手腕，隨著轉體順勢從側上方向另一側的下方引帶，使對方向前側跌出；
【摔跤怎么摔容易把對方摔倒】3、懶扎衣 。以右手從上向右下引化對方的手臂 ， 使其力道走空，同時左手擦著敵手臂上方向右前伸出，手心向下 ， 然后向回摟住敵人頭頸同時左足虛步向前伸出 ， 起到絆倒的作用 。