【減肥必看冬天超能瘦身的食療大全最有效的食療方法】
決明子2兩，炒山楂3錢，陳皮2錢，甘草2片 。以六碗水煮開后，再轉小火煮叁分鐘，馬上倒出來，以免藥汁被藥渣吸光 。每天服一帖，如有腹瀉情形，可以隔日服用 。
☆服用此劑時，食療，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小時禁食/等到降至理想體重后，只要合煎決明子和大麥茶，即能維持不發胖 。
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