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血液|【運動科普】運動，竟讓血液發生了這些變化！

血漿運動小鼠科普研究血液大腦活動炎癥測試因子簇集素

近日 ， 一項發表于《自然》的新研究表明 ， 只需注射運動型同伴身上的血液 ， “懶惰”小鼠不必抬爪就能從“鍛煉”中獲益 。
該研究發現 ， 長期鍛煉者的血液中有一種因子可以復制一些體力活動的益處 ， 包括減少導致阿爾茨海默病等疾病的腦部炎癥 。
未參與該研究的美國哈佛醫學院神經學家Christiane Wrann認為 ， 該研究指向了另一種可能改善大腦健康的新化合物 。

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【血液|【運動科普】運動，竟讓血液發生了這些變化！】斯坦福大學神經科學家Tony Wyss-Coray和同事對此進行了長達十多年的研究 。 他們在2014年發現 ， 年輕小鼠的血液可以使老年小鼠大腦恢復活力 ， 增強其記憶力 。
而科學家很早就發現鍛煉是大腦的“長生不老”藥 。 它可以刺激嚙齒類動物產生新的腦細胞 ， 促進其學習和記憶 ， 并減輕腦部炎癥 。
在這項研究中 ， Wyss-Coray領導的團隊測試了運動小鼠的血液是否能將這些益處傳遞給“懶鬼”同伴 。

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研究人員將一組年輕小鼠放在裝有滾輪的籠子里 ， 每晚跑10公里左右 ， 使它們變成了健身小鼠；第二組年輕小鼠生活在沒有滾輪的籠子里 ， 盡管在籠中跑來跑去也是運動 ， 但它們的運動量遠不及第一組小鼠 。
28天后 ， 研究人員分別從兩組小鼠身上采集血液 ， 分離出可能富含影響大腦的因子的血漿 。 然后 ， 他們每隔3天（持續28天）將血漿注射到這兩組之外的另一組非運動型小鼠體內 。
研究人員發現 ， 注射運動小鼠血漿可以引發許多與28天劇烈活動相同的大腦效應 。 例如 ， 它促進了腦細胞的存活和分裂 。 此外 ， 注射了運動小鼠血漿的小鼠在記憶測試中的表現也比注射“懶惰”小鼠血漿的要好 。

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通過分析小鼠大腦中的基因活動 ， 研究人員發現 ， 注射運動型小鼠血漿可以抑制多種促炎基因的活性 。 那么 ， 究竟是血漿中的哪些因子帶來了這種改善？
為了找到答案 ， 研究小組分析了運動小鼠體內不同蛋白質水平的變化 ， 發現運動1個月后 ， 4種在免疫或炎癥中起作用的蛋白質豐度大大增加 ， 其中包括簇集素（clusterin） ， 它能幫助抵抗病原體并抑制炎癥 。
隨后 ， 研究人員從運動小鼠血漿中分別除去這4種蛋白 ， 以測量后者對炎癥的影響 。 “當我們去除簇集素clusterin時 ， 運動小鼠血漿的抗炎作用減弱得最厲害 。 ”論文作者、加利福尼亞州立大學的Zurine De Miguel說 。
但有相關專家指出 ， 這項工作雖然有力證明了簇集素clusterin有抑制炎癥的作用 ， 但還有其他因素在起作用 。 此外 ， 即使簇集素clusterin是關鍵 ， 單靠它也不太可能取得最好的治療效果 。
未參與該研究的挪威研究人員已經啟動了一項臨床試驗 ， 以測試運動者的血液是否能讓早期阿爾茨海默病患者獲益 。