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吃炸雞之后可以加大運動量，消耗攝入的熱量，這樣可以避免發胖，另外也可以適當的多喝一些溫開水，可以促進身體代謝，另外吃一些水果，這樣也是可以的 。
【吃完炸雞怎樣才不會胖】但是炸雞是油炸食品 ， 而且熱量是相當高的，食用之后很容易發胖，因此在減肥期間要少吃炸雞，如果要吃炸雞，盡量將雞皮去掉，而且要選擇脂肪比較少的部位，比如雞胸肉或者雞腳等部位 。
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