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急脾氣人士 可以泡杯玫瑰花茶

【急脾氣人士 可以泡杯玫瑰花茶】玫瑰花有“解郁圣藥”的美稱 ， 是“急脾氣”的“滅火器” 。它具有理氣解郁、活血散淤的功效 ， 脾氣急躁或心情抑郁時可適量飲用玫瑰花茶 。此外 ， 浸酒、做糕點蜜餞和制作菜肴時 ， 也可添加 。當然 ， 最簡單的方法是每天取9—15克玫瑰花 ， 放入透明的玻璃杯 ， 開水浸泡5分鐘即可代茶飲 。另外 ， 如果舌苔黃、口苦 ， 還可在藥茶里加9克杭菊花 。老覺得累屬氣虛的人可加3—5枚大棗 。如果火氣比較旺 ， 可加入3克百合和3克橘絡 ， 以增強疏肝理氣、清心安神之力 。
最后要提醒的是 ， 玫瑰花并非“女性專用藥” ， 只要符合適應癥 ， 男性一樣適用 。另外 ， 玫瑰花最好不要與茶葉一起泡 ， 因為茶葉含大量鞣酸 ， 會影響玫瑰花的功效 。此外 ， 經期月經量過多的女性不要喝 。