夏季炎熱，愛美的女性不妨在家里自己動手，制作清涼解暑又養顏的羹湯 。
蘋果雪梨羹

蘋果2個，雪梨2個，粳米120克，陳皮9克，沙糖適量 。
將蘋果、雪梨去核留皮 。粳米與陳皮一同放入鍋內，加適量清水煮30分鐘，再放蘋果、雪梨同煮50分鐘，入沙糖調味即可食用 。
此方有美容、護膚、抗衰老之功效 。
杏花露
杏仁12克，桂花6克，冰糖適量 。
取杏仁搗碎入鍋內，煮15分鐘，入桂花再煮10分鐘，濾去渣質入冰糖調味，即可食用 。
此方清香撲鼻、美味可口，有烏發養顏、護膚祛斑之功效，適于女性四季常飲 。
檸檬蜂蜜汁
先在細長的瓶子里注入蜂蜜適量，然后將檸檬切成薄片，放入蜂蜜里浸泡 。以涼開水對服 。
此方可使皮膚變得嬌嫩、潤滑，還可以防治雀斑、黑斑、皮膚色素沉著等 。
【夏季家中巧做養顏羹湯】  

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