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做好臉部清潔，讓痘痘無處藏身

痘痘臉部

做好臉部清潔，讓痘痘無處藏身
痘痘是許多愛美之人揮之不去的陰影，讓人深惡痛絕，不勝其煩，有沒有辦法讓痘痘遠離我們光滑的皮膚呢，要想知道這個問題就要先了解痘痘產生的原因，臉部皮膚的皮脂腺在分泌皮脂時會導致毛孔粗大，細菌大量積累，從而長出痘痘，而臉上出油會導致情況愈演愈烈，所以要去痘，先除油 。
除油去痘的正確方法：
（1） 在飲食方面要注意
對于已經長出了痘痘和感覺快要長出痘痘的人而言，盡量不要吃油
膩和刺激性食物，多吃點富含維生素的水果和蔬菜 。
（2） 保持良好的生活習慣
洗臉的毛巾和枕套要做到勤洗勤換，臉部保持清潔，濕潤，盡量
不要酗酒，抽煙，這些都對皮膚有很強烈的刺激效果，最重要的是不要熬夜，熬夜不僅對身體的傷害極大，還會造成皮膚衰老過快，新陳代謝減慢，使皮膚變得暗淡無光 。
（3） 選擇合適的護膚品：
每個人的體質不同，皮膚的敏感程度也不同，根據自己皮膚的特性，
選擇使用正確的護膚品，根據皮膚類型自由選擇使用能夠有效消除皮脂，但不使皮膚過于干燥的香皂等 。而且要做到堅持使用，不能三天打魚，兩天曬網 。
（4） 做好保濕工作
使用徹底清除化妝品殘留物的卸妝水 。
使用不含堵塞毛孔成分的油性潤膚霜 。
使用消除過量皮脂和角質功能的面膜 。
（5） 定期去角質
使用鹽、谷物粒、疏松焙粉等物理方法去除角質 。還可以使用不含堵塞毛孔成分的角質去除劑 。定期的去角質，保持皮膚的暢通 。
（6） 保持良好心態
長痘痘不是什么可怕的事情，不要因此過分的焦急，欲速則不達，在日
常生活中也要盡量保持愉快的心情 。生活每天都在繼續，快樂的才是最美的 。
痘痘一點都不可怕，只要掌握正確的辦法，它就無處藏身！【做好臉部清潔，讓痘痘無處藏身】