老夫老妻產生矛盾的原因 ， 往往是由于一句半句話 ， 或者不值得一提的生活瑣事．或者子女的關系問題 。人在氣頭上 ， 越吵越升級 ， 最后惡語相傷 ， 互不相讓 ， 而不可開交；或者心存芥蒂 ， 各做各的文章 ， 結果裂痕越來越大 ， 這都是很不應該的 。
再說人到老年．還會在性格上發生一些變異 ， 比如暴躁任性、容易發火等等 ， 這是不以人的意志為轉移而屬于正常的生理現象 。遇到這種情況 ， 作為老伴更應當充分諒解 ， 不應當去針尖對麥芒 。
【老夫老妻怎樣防范矛盾沖突】總之 ， 老夫老妻之間發生這樣那樣的矛盾是正常的 。問題是要及時地消除矛盾 。怎樣消除矛盾(1)難得糊涂 。要互讓互諒．不要過多地考慮矛盾的細節 。對老年夫妻來說 ， 把矛盾的任何細節都搞清楚是沒有必要的 ， 要有一點“和稀泥”精神 。(2)諒解老伴 。老伴一時性直 ， 會說一些氣話、過頭話 ， 不要計較這些 。人活了這把年紀 ， 有什么事是不可商量的但人有個順心不順心的時候 ， 在順心的時候 ， 兩個人本來可以談好的；而不順心的時候．往往同樣的話、同樣的事也會引起不同的結果 。這時候 ， 需要體諒對方的心情 。暫時談不好的 。可以先不談 ， 留待其他時機再談 。老伴一時興起 ， 說過一些氣話、過頭話 ， 也屬人之常情 。普天之下 ， 只有你最了解他 ， 你不諒解誰能諒解(3)嚴于律己 。要多從自己方面找矛盾的起因．在適當時候、適當場合 ， 向老伴賠個不是也沒什么不可以的 。這樣一來 ， 夫妻間的矛盾也就煙消云散了 。
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