[2]https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2018.5139
[3]https://medlineplus.gov/druginfo/natural/754.html#FoodInteractions
[4]Hae-Yun Chung, Helen M. Rasmussen, Elizabeth J. Johnson, Lutein Bioavailability Is Higher from Lutein-Enriched Eggs than from Supplements and Spinach in Men, The Journal of Nutrition, Volume 134, Issue 8, August 2004, Pages 1887–1893, https://doi.org/10.1093/jn/134.8.1887
[5]中國營養學會.中國居民膳食指南[M].人民衛生出版社,2016：101
[6]美國眼科協會.https://www.aoa.org/healthy-eyes/caring-for-your-eyes/diet-and-nutrition?sso=y
[7]https://www.nei.nih.gov/health/healthyeyes

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