感染新冠后，為啥白天好好的，晚上又加重？( 二 ) _健康小知識

如果黏液向后流到咽喉以及氣管分叉處，還會刺激咳嗽感受器導致咳嗽。
躺下后容易感覺呼吸道癥狀變重，可以多加一兩個枕頭抬高頭部，有利于鼻竇引流，緩解這種情況帶來的咳嗽鼻塞等癥狀。
綜上3點，白天感覺已經「好了」，但晚上癥狀變「嚴重」，其實是新冠感染后很正常的康復階段。
不要輕易相信白天的「好轉」而輕視新冠病毒。
因為很有可能病毒還沒清除完，但身體的各種抗敏感能力比晚上強。還是需要多喝水，多休息，晚上再多觀察自己身體的狀態；
更不用擔心晚上變糟是因為病情「復發」。
因為晝夜有癥狀的變化是康復的階段性特征，并不是身體變糟甚至是出現免疫問題，保持平和的心態更有利于康復。
總之，面對新冠病毒，我們要冷靜，信任并善待自己的免疫系統。
希望這個冬天，大家都能平安健康度過。
參考文獻
[1]FauciAS,DaleDC,BalowJE.Glucocorticosteroidtherapy:mechanismsofactionandclinicalconsiderations.AnnInternMed1976;84:304.
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