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大腦|痰瘀互結生百病 ，2味中藥泡水，一味化痰、一味化瘀，一身輕松

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大腦|痰瘀互結生百病 ，2味中藥泡水，一味化痰、一味化瘀，一身輕松

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大腦|痰瘀互結生百病 ，2味中藥泡水，一味化痰、一味化瘀，一身輕松

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大家都聽說過 ， 痰多生百病 ， 如果痰瘀互結 ， 也就是痰濕和淤血攪合在一起 。 可想而知 ， 胸悶、頭暈、惡心反胃、渾身乏力、身體肥胖等各種問題就會隨之而來 。 那痰瘀互結怎么辦？今天沈醫生給大家介紹兩味可以化痰理氣 ， 活血化瘀的中藥 。

中醫上認為痰瘀互結就是指這個人體內既有痰濕又有瘀血 ， 當這個人體內痰濕出現 ， 阻塞脈絡 ， 從而導致氣血運行不暢 ， 則出現瘀血的現象 ， 而瘀血也容易阻塞脈絡 ， 從而導致痰濕的代謝運化失常 。 因此產生不同的癥狀 ， 最常見的就是疼痛 ， 比如出現胸悶胸痛、頭暈頭痛、惡心反胃、飲食減少、渾身乏力、身體肥胖等癥狀 。
如果你也是這種情況 ， 可以伸出舌頭來看看是不是苔膩 ， 舌邊、舌尖有瘀斑 ， 舌下靜脈粗大怒張 。

【大腦|痰瘀互結生百病 ，2味中藥泡水，一味化痰、一味化瘀，一身輕松】如果你有這種情況 ， 那應該怎么緩解？今天就給大家分享兩味中藥——陳皮和三七 ， 一味化痰 ， 一味化瘀 。
說起化痰 ， 我想大家想到的就是陳皮 ， 陳皮是一種很常見的藥食同源的中藥 。 它可以化五臟六腑的痰 ， 尤其對于肺、脾胃的痰最為擅長 。 如果說平時咳嗽遲遲不好 ， 而且還經常吐清晰的白痰 ， 那就趕緊把陳皮找來 ， 泡水喝也好 ， 慢慢地痰濕就化掉了 。

陳皮是化痰 ， 那三氣有什么作用？沒錯 ， 三七化瘀 ， 它能加快血管中血液的流動速度 ， 就像河流淤堵了 ， 如果水流比較快 ， 那自然就能把河道中的垃圾、淤泥清理干凈 。 而瘀血就像那河道里的淤泥 ， 是我們不需要的 ， 這時候用三七就能把這些垃圾給化掉 。 并且三七還有止血、活血的作用 ， 因此在《本草綱目》中記載三七是傷科圣藥 。

最后 ， 作一個簡單的總結 ， 陳皮化痰 ， 三七化瘀 ， 痰濕和瘀血都化掉 ， 自然這些胸悶胸痛、頭痛、惡心反胃、渾身乏力的情況就改善了 。 如果你有這種情況 ， 或者身邊有此類人群 ， 可以收藏起來 ， 找中醫加以辨證 。