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海底椰燉雞湯的簡單做法

海底椰有潤肺止咳、滋陰除燥的功效 。跟同飲食專家一起去瞧瞧海底椰燉雞湯的簡單做法吧!
材料： 土雞;金華火腿;海底椰;百合;麥冬;紅棗;枸杞;姜;
做法：
土雞洗凈 ， 涼水入鍋 ， 水量要加足;旺火煮沸后 ， 撇凈浮沫 ， 加入姜片;放入金華火腿 ， 火腿是咸的 ， 所以就不需要再放任何調味料了;
將海底椰、百合、麥冬分別裝入一次性調料包中或者用紗布包好后放入鍋中 ， 這樣燉出來的湯頭非常清澈;小火燉煮半小時左右 ， 放入紅棗 ， 再繼續煲半小時;出鍋前加入枸杞 。
海底椰、百合與麥冬自身都沒有什么味道 ， 不像有些藥膳的材料會有股濃重的中藥味 ， 所以小朋友很容易入口 。
這樣既鮮美又滋補的一款靚湯 ， 不僅對潤肺止咳有幫助 ， 即使平時食用也是全家皆宜 。
【海底椰燉雞湯的簡單做法】海底椰是煲湯的好材料 ， 有潤肺止咳、滋陰除燥的功效 。