大喜大怒都是忌諱的 。中醫學認為 ， 暴喜傷心 ， 心氣渙散 ， 會出現一系列心氣不足的癥狀 ， 如心悸、乏力、胸悶氣短、脈結代等癥狀 。嚴重者則會出現冷汗不止 ， 四肢不溫 ， 脈微欲絕及心悸、胸悶、胸痛等心陽欲脫的癥狀 。此種變化類似于冠心病心律失常、心源性休克等 。相反 ， 怒則氣逆 ， 氣的運行受阻 。氣為血之帥 ， 氣行則血行 ， 氣滯則血瘀 ， 氣滯血瘀的結局是不通 ， 不通則痛 。大怒導致的一系列反應 ， 類似于冠心病心絞痛或急性心肌梗死等 。由此可見 ， 保持健康的心理狀態對我們每個人都是十分重要 。
戒煙酒可防心臟病
古人所提倡“和喜怒而安居處 ， 節陰陽而調剛柔” 。這可說是保養心臟的一個座右銘 。要經常與人交往 ， 通過交談、來往 ， 了解社會 ， 了解環境 ， 體會到自己是社會中的一員 。老年朋友還可根據自己的愛好 ， 種花、養魚 ， 下棋、書畫 ， 以此陶冶性情 。
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