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長期喝碳酸飲料會誘發心臟病

碳酸飲料心臟病

 
【導讀】長期喝碳酸飲料會誘發 心臟病 ？碳酸飲料是一種被充入二氧化碳氣體的軟飲料 ， 也就是我們生活中常說的汽水 。之前有研究稱 ， 長期飲用碳酸飲料非常容易引起肥胖和 糖尿病 ；碳酸飲料中的磷酸會潛移默化地影響人體骨骼 ， 導致骨質疏松等 。
【長期喝碳酸飲料會誘發心臟病】長期喝碳酸飲料會誘發心臟病
每次喝完碳酸飲料感覺牙齒發澀 ， 這就是碳酸與牙齒發生的化學反應 ， 碳酸飲料的PH值一般在2.2~4.9之間 ， 而牙齒主要由鈣、磷等礦物質組成 ， 酸性成分低于5.5時 ， 礦物質晶體就會被溶解 。長期大量被酸物質侵蝕 ， 牙齒就會變薄 ， 很容易發生齲壞 。如果每天都喝碳酸飲料 ， 半年到一年時間就會發生這種脫礦現象 。而且 ， 平均每天喝兩罐碳酸飲料 ， 就相當于吃了20匙糖 ， 這么多糖分與細菌發生作用 ， 又產了酸 ， 再次腐蝕牙齒 。如果喝完碳酸飲料馬上刷牙 ， 牙齒的礦物質流失更快、更嚴重 ， 應采用漱口解決 。


長期喝碳酸飲料會誘發心臟病
專家研究小組追蹤調查來9000名中年男女后 ， 發現碳酸飲料易使人患心臟病 。在接受調查者中 ， 每天至少喝一瓶碳酸飲料者與不經常喝碳酸飲料者相比 ， 患新陳代謝綜合征的人多48% ?；忌闲玛惔x綜合征的人 ， 不僅患心臟病風險更高、還更易腰圍增大、血壓、血糖以及血脂升高 。
報告指出 ， 那些目前還沒患有新陳代謝綜合征的人 ， 如果一直保持每天至少喝一瓶碳酸飲料的習慣 ， 4年后患上這種病的風險要比不經常喝碳酸飲料者高44% 。
專家說 ， 令他們意外的是 ， 喝無糖碳酸飲料者患心臟病風險并不亞于喝普通碳酸飲料者 。調查發現 ， 兩者患新陳代謝綜合征的風險相同 。