長江日報訊(采訪人員武葉 通訊員王敏)元旦春節臨近 , 人群流動聚集引發的疫情傳播風險增加 , 疊加冬春季呼吸道傳染病高發 , 疫情防控一刻也不能放松 。 市疾控中心專家解碼“不聚集 , 不聚會”背后6個關鍵詞 , 請市民朋友堅持戴口罩、勤洗手、常通風、一米距、分餐制等良好習慣 , 做自己健康的第一責任人 。
■ 為什么外出要戴口罩
新冠病毒主要通過呼吸道飛沫傳播 , 戴口罩是預防呼吸道傳染病的有效手段 , 可有效降低新冠病毒傳播風險 。 請市民朋友們牢記 , 以下場景都需要正確佩戴口罩:處于商場、超市、電影院等室內人員密集場所時;乘坐廂式電梯和公共交通工具時;處于人員密集的室外場所時;在醫院就診、陪護時;出現鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等癥狀時;在餐廳、食堂處于非進食狀態時 。
■ 為什么要勤洗手
我們的雙手每天都會跟成千上萬種細菌微生物打交道 , 養成正確洗手的好習慣是預防傳染病最有效、最便捷、最經濟的方法之一 。 建議市民以流動水洗手 , 用洗手液或肥皂液揉搓雙手的每個部位 , 尤其是指縫之間和皮膚皺褶 , 每次洗手過程不應少于20秒 。
■ 為什么要保持室內通風
開窗通風保持室內空氣流動 , 可有效降低室內空氣中病毒和細菌的濃度 , 減少疾病傳播風險 。 雖然天氣寒冷 , 但也要保證至少每天早、中、晚各開窗通風1次 , 每次通風15分鐘以上 。
■ 為什么要保持一米距離
新冠、流感等病毒均可通過近距離飛沫傳播 。 說話、咳嗽或打噴嚏時 , 病毒會隨飛沫排出到空氣中 。 在重力作用下 , 飛沫從口鼻排出到落地的水平距離一般在一米以內 , 近距離接觸吸入含有病毒的飛沫則有感染風險 , 要注意與他人保持一米以上安全距離 。
■ 為什么聚餐要使用公筷
集體就餐時使用公勺公筷 , 可以避免個人使用過的餐具污染公共食物 , 有效降低病從口入的風險 , 減少交叉感染 。 讓分餐成為一種習慣 , 保護自己和他人的健康 , 更能體現尊重與關愛!
■ 為什么提倡掃碼支付
【傳播|元旦“不約”!疾控專家詳解6個為什么】掃碼支付可以實現非接觸的支付 , 減少病毒的傳播 , 還能起到信息追溯的作用 , 移動支付的信息可以匯總成大數據 , 為做好疫情防控帶來更便利的數據化基礎 。
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