基本特點補氣安神
基本材料白人參10克，食療，蓮子15粒，冰糖適量
美食制法蓮子洗凈，與人參、冰糖一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，置鍋內用文火隔水燉至蓮肉熟爛，即可食用 。
適用范圍用于心氣不足之心悸 。癥見心跳、氣促、頭暈乏力、自汗、動則悸發、靜則悸緩、舌苔薄白、舌質淡紅、脈細弱 。
【人參蓮肉湯最有效的食療方法】
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