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早上起來可以空腹吃芒果嗎

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早上起來可以空腹吃芒果嗎

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早上起來可以空腹吃芒果 ， 因為芒果性溫，即便是空腹食用也不會對腸胃造成刺激，也不會上火 ， 而且芒果中的膳食纖維含量也不高，吃芒果并不會導致腹瀉 。需要注意的是芒果要適量食用 ， 過量食用也容易對身體造成傷害 。
【早上起來可以空腹吃芒果嗎】飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病 ， 目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談 。又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意 。